Visste du at inneluften også kan være full av pollen?

Har du pollenallergi?

Av May Christine Andersen

Da er det viktig å være klar over at du kan redusere allergiplagene med et effektivt pollenfilter. Frisk luft er hjertet til et sunt hjem. God ventilasjon og tilstrekkelig luftutveksling er avgjørende for å opprettholde et sunt innendørs miljø.

Mange som lider av pollenallergi opplever å måtte holde seg innendørs i perioder når pollenmengden er på sitt høyeste. Men selv innendørs er man ikke helt beskyttet mot pollen. Åpne vinduer og lufteventiler kan tillate at pollen fra uteluften trenger inn, og selv med vinduene lukket og ventilasjonsanlegg i bruk, er det fortsatt risiko for at store mengder pollenpartikler blander seg med inneluften hvis ikke et tilstrekkelig filter er installert i ventilasjonssystemet.

For å sikre et allergivennlig innemiljø er det derfor avgjørende å investere i et godt pollenfilter som effektivt fjerner pollenpartikler fra luften som sirkuleres innendørs. Dette kan bidra til å redusere allergisymptomer og gjøre oppholdet innendørs mer behagelig for deg som lider av pollenallergi. Dersom et filter står for lenge i ventilasjonssystemet vil det begynne å slippe oppsamlede partikler gjennom filteret og blandes med luften i boligen. Da er det viktig å skifte filter jevnlig- før og etter pollensesongen.

Gode tips til å redusere pollenplager:

• Skift ventilasjonsfilter før og etter pollensesongen
• Vask hender og ansikt etter tur utendørs.
• Skyll håret og skift putetrekk før leggetid.
• Unngå lufting når pollenutslippet er størst, fra morgen til ettermiddag. Luft sent på kveld eller natt til tidlig morgen med måte, det vil alltid slippes pollen inn.
• Tørke klær innendørs.
• Ekstra rengjøring kan redusere pollenpartikler som har samlet seg på overflater og tekstiler.

Ref: naaf.no

Ref: interfil.no